主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
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ahdeng
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加入日期: Aug 2002
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我也是一樣快走後就想要跑，不過不是快跑而是慢慢地跑，
大概跑個三千公尺就差不多了!!

引用:
作者shawn1225
剛開始的時候覺得跑步時腳好酸,
自從看到有人跑步腳受傷,想改為快走,
卻變成快步走都會忍不住跑起來.....@@

到底該慢跑還是快走.....搞不懂啊
     
      
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「千金難買早知道，萬般無奈想不到。」
舊 2005-07-11, 04:50 PM #391
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