主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
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Ming
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加入日期: Feb 2000
文章: 5,720
引用:
作者recep05
換作是我也會一直想看呀 我覺得你現在光看數字的話是剛好耶...

所以你可以轉移目標,不用再特意減肥,開始改練肌肉哦

我覺得...如果真的要拼

就要拼的完美一點....

現在目標是是先瘦到72KG....

在練肌肉練到75KG

所以之前才會在問MD的體脂肪大概是多少
舊 2005-07-11, 04:33 PM #390
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