我最近也實施早睡計劃
在床上撐到十一點半直接入睡
直到七點貓兒子把我叫醒
已經一週多了
上班的精神狀態好的...連老闆都說讚 加薪~~~

皮膚明顯變好
另，我一天喝3000cc左右的水（推薦給大家）
偶爾貪杯，五十嵐奶精超多的珍奶全糖一杯 休假睡前紅酒一杯
有時喝水喝到，中餐晚餐減半不自覺
直到吃泡麵連一碗都吃不完時才發現
喝包裝飲料幾口就放冰箱，太甜，再拿水來灌...
開始邁向瘦子的階段
但妹子是扁身，室友都覺得扁的可以拿去市場賣
我這樣的做法，胸部沒減cup　

但現在出現一種不可思議的狀況
我一旦吃飽，也就是我知道自己飽的剎那
睡意馬上飄來...
好幾次差點睡在餐廳裡...
昨天在螢幕前掛點...
怪
我喝紅酒不醉但馬諦斯半杯怎麼醉的暈頭轉向外加宿醉一天半

難不成又是我的小心肝出了問題嗎？