開檔案也會LAG嗎?
看看你的硬碟傳輸是不是PIO，是的話改回DMA，改法搜尋一下

假如是DMA模式但還是慢，我感覺你硬碟快壞了
之前我硬碟快壞也是灌程式and刪程式很久
(那硬碟還是剛買沒幾週)
可以朝硬碟方面試試看