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thomasryo
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thomasryo的大頭照
 

加入日期: May 2002
您的住址: 台北囉
文章: 1,006
小弟也是中廣身材…實在氣死人了。
我也很想瘦腰部,平常也有做仰臥起坐和跆拳抬腿,但效果不理想。
除了慢跑之外,還有沒有其他能在家裡練的呀?

請指教!
舊 2005-06-16, 05:06 PM #16
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