應該是貴死人吧

最近為了省錢
會用吐司麵包當做正餐來解決
目前夾過的配料有
大蒜醬 ,植物性奶油 ,水果果醬 ,花生醬 ,火腿
也有想過要加生菜
可是就為了吃那幾片的吐司麵包就買了一整顆甘藍菜
會有一點點的瘋狂
各位有沒有什麼美味又便宜的配料可以建議

比較大的超市有在賣整盒的生菜沙拉(已處裡過)
可直接拿叉子吃
價位對我來說有點小貴
提供樓主參考