白丁曰：
建議一種輔助性的療法，針灸加吃中藥。
不過當然不是請樓主路邊隨便找家中醫院，
或是找那種傳說中的大陸名醫（結果是無牌密醫那種）。
一般在北市建議找市立聯合醫院有附設中醫部的，
如和平，中興，或是峨嵋街上的市立中醫醫院都不錯，
那裡的醫師大多有中西醫牌照（學經歷完整--相較於一般西醫），
不會為了錢亂開藥，或是動不動要你自費買水藥。
請掛針灸科，（如有必要他們會另外開科學中藥，）價格低廉，健保有給付。

針灸對精神官能症情緒問題是有具體幫助的（這句話像是大陸朋友的文法，哈！個人經驗內關穴，四神熜，印堂穴都被扎過，不會痛不用擔心！），而必須經由醫師處方開藥或針灸才安全，
請勿任意收集中藥方亂吃，這也是要醫師針對體質來判斷，所以建議不要亂自行服用中藥，免的出亂子。
不過要自打嘴巴一下，煮個麥茶可以對憂鬱症有幫助。
方名為甘麥大棗湯，
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甘麥大棗湯

[組成藥物]
甘草、大棗、小麥。
[主治效能] 主婦人臟躁，男女妄悲傷哭者，癇症及狂症。應用於歇斯的里、神經衰弱、幼兒夜啼症、癲癇等症。
[運用經驗] 本方能使異常興奮之神經鎮靜，能緩解各種痙攣症狀，尤其對歇斯的里、小兒夜啼等症更具療效。
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煮法份量請見以下網址：http://tw.health.yahoo.com/030527/11/14ql.html

和平劉桂蘭醫師不錯，婦幼莊雅蕙醫師也不錯，只是不見得掛的到號！現在看減肥自費門診的女生實在誇張的多，傷腦筋！

西醫還是要看歐！

希望有幫助。

白丁敬啟