差在一些動作的畫面 位元會比較大 也就是VBR 在靜止的畫面位元速率會比較小 假如你設5000 VBR實際上畫質會比5000 CBR(固定)來得好
固定的話就是每秒的檔案大小都一樣 在靜止或不需要太高位元速率的地方檔案還是一樣大

但是如果你設很高的固定位元速率(大概 8000左右)的話 就不用VBR了(要花較久時間) 因為如果是第四台的訊號 它本來就不是很高位元速率 所以就不需要用到VBR
VBR應該是你要小一點的檔案(一片塞多點檔案)可是又不想要損失太多的畫質

不知道你看不看的懂..