引用:
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作者chenyuan
恕刪
因為小弟在桌子前面的時間非常長(至少有12小時)，小弟目前的桌子是塑膠桌面，右手邊三個鐵抽屜那種....，我實在不喜歡這種有一隻手(左手一部分)會懸空的桌子....，桌下也橫過一支鐵
骨，腳沒法伸直
恕刪
還有，請問各位，坐在桌前，桌面只到肚臍，這樣的桌椅高度是不是不適合?我眼睛距離書本的距離達52cm，我每次看書都要彎著脊椎骨讓眼睛到離書本約26cm的地方這樣眼睛看書才舒服，但是一天下來脊椎骨就會異常疼痛....  :cr... |
一般桌子的高度是在72~75cm之間才對.
我在電腦前工作已超過廿年, 去年因為頸椎變形壓迫到神經, 晚上甚至不能躺下睡覺, 只能坐著睡, 後來連續做了四個月以上的復健治療才恢復. 西醫的話, 做完斷層掃描就叫我開刀!
只能這樣告訴你, 所有那些貴的嚇死人的桌椅都是騙錢的, 你自己的姿勢比什麼都重要!
長時間在電腦前工作的話, 一定要想辦法讓頸椎保持在抬頭挺胸的姿勢才好... 所以椅子要低, 螢幕要高, 鍵盤的位置要讓你的上臂與前臂呈90度, 你可以想想看市面上有哪張桌椅能附合這樣的要求的.........
我這真的是血淚和大量金錢換來的教訓....