我也有這種經驗

有時候凌晨4~5點的時候,我都會感覺到有人上樓梯的聲音(我房間門口就是樓梯)
這時我就會莫名的緊張,然後開始意識清醒但是身體卻動不了.

但我並不覺得那是鬼壓床,身體因素..