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pingua
Advance Member
 

加入日期: Nov 2003
文章: 323
引用:
作者減糖低脂咖啡
我試過ㄧ個方法..
伏地挺身,女生比較沒力,所以可以半跪著 上半身做就可以了

奇、奇怪了,我怎麼印像中這會讓肌肉變結實,胸部變小應該沒有女生會想這麼做
舊 2005-04-29, 02:47 PM #44
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