路過~~看到這篇才想起我戒了6年有了。
加油吧！旋爸！！！

小弟是在當兵還是菜鳥時在船上整整半年都沒有放假，同梯的也是一樣就在同梯的推薦下及心理壓力
雙重影響開始抽煙了直到退伍開始工作了兩年都在抽。
因為從感情破碎中覺醒及喉嚨抽太多會痛的情形下毅然決然戒煙，一般人可能受到打擊時會抽更多
但那時我想如果現在我因此陷的更深那就如了她的心意，所以就跟週遭的朋友說我戒煙了.........

當然剛開始朋友都以為我在說說而已或認為我根本撐不久的，聚在一起時一直拿煙給我叫我別撐了
我也知道他們的用意是只要我抽了煙他們就會說你看我就說那個誰一定不行的啦跟我講的一樣。
我也抱著一個心態打死都不抽一定要撐過去不然只是個隨口說說的人而已.................

就這樣過了一天又一天當我想抽煙時就會想起那時的想法，久了不知過了多久後朋友也不會拿煙給我
了也知道小弟戒了，反而還很佩服小弟的毅力而小弟也不會在不開心想去抽煙了。

小弟一開始決定要戒煙就不帶打火機在身上，朋友或客戶拿煙給小弟我一律說我不抽煙（不能說我戒
煙了因為客戶會用各種辨法讓你抽煙甚至會認為你不給他面子）即然說不抽煙了就沒理由拿煙來抽這
一定要堅持不然會破功。