作者雜碎

PS:
1.維他命C是水容性的
唾液或胃酸都能夠分"解",所謂的"解"是指分解,維他命C只要一分解就毫無效果
通常外面賣的不管用用吃/含/吞都會有分解的問題,真正會被吸收的比例會很低
只有透過針劑效果會比較大,但不就是維他命C,打個針會不會太無聊
2.也不管賣的人說有多好又多好
就算講到狗屎都可以變成松露,千萬別信,因為維他命C合成的方式已經很久以前的事了
不管是國外的還是台灣藥房在賣給小孩當糖吃的,其實差異不會太大啦...