主題: 跑步如何調整呼吸
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阿樂123
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加入日期: Feb 2005
文章: 22
呼吸順就好不要亂掉
跑步前先熱身
踏步的節奏要穩定，在心中數拍子
舊 2005-04-12, 01:59 AM #7
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