主題: 要如何促進新陳代謝呢?
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青葉大哥
Master Member
 

加入日期: Jul 2004
文章: 2,015
引用:
作者紅頭安
..
前天晚上去慢跑..
昨天打棒球跟打籃球..

好像都算激烈的運動-_-|||

打籃球如果是投籃還好,但是３by３就是很累(頂多打得５－１０分鐘,就要休息１０－２０分鐘),這樣只能刺激短時間的心肺量


長期下來身體無法負荷喔
     
      
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哇,路上的女生怎麼越來越高?
女生圓臉比例似乎越來越高啊?

舊 2005-04-06, 09:29 AM #11
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青葉大哥離線中