我是直接用foobar內建的轉ogg
(本來想去找編碼程式掛在foobar上轉，學mpc的用法..可惜試了好久都不會用><)
看來還是用mpc好了(?!)，我自己要壓的話通常都是192k
至於隨身聽之類的比較沒煩惱，我只在電腦上聽...