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femau
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加入日期: Mar 2002
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二月份狂下雨+過年=肥,但肥不多1~2公斤(我瘦下來就不太容易回去,可能我的肉也比較結實,相對的,我也不容易瘦)
最近為了心儀的女孩子+希望能改善痛風(聽說減重下來後,痛風會比較不容易發作,醫生也叫我減重)
我,開始節食,澱粉不會完全不吃,就是吃少點,吃的份量是以前的一半,晚餐能不吃我就不吃了
效果:一個星期2公斤(剛開始會比較容易瘦吧!把以前的褲子拿起來穿,至少可以套的進去了Orz)
ps現在85左右,不過可能是假象,所以應該是86(88---->86)
舊 2005-04-05, 11:59 AM #205
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