瀏覽單個文章
UP-UP
Advance Member
 
UP-UP的大頭照
 

加入日期: Nov 2004
文章: 357
曾在報紙看過,拿一根吸管去吸墊板
好像是1次10下,早.中.晚
還是1天10下,記不太清楚了

記得不要做過頭,要持之以恆
如果是胖了,先減肥在說
舊 2005-04-03, 05:24 AM #3
回應時引用此文章
UP-UP離線中