真懷疑自己是否得了輕微的嗜睡症...
自己本身是夜校的學生,目前白天沒有工作,作息有點不正常,通常都是凌晨兩、三點睡,反正也沒工作,所以就會睡到近中午了才起床!但是...最近怪了...因為有想要調整作息,所以最近會刻意的較早睡,大約一、兩點就會睡了,有時甚至更早,十二點多就會睡了,我還會調鬧鐘硬逼自己大約九點多或十點起床,可是都沒用,一樣照睡到近中午.........唉!
而且,最近還變本加厲了,怎麼說呢...最近一、兩點睡,睡到近中午起床,但是...吃完飯,又開始想睡,就又開始昏睡到大約三、四點..........天啊!我的睡眠時間會不會太多了.......真不知道該怎麼調整...
我覺得這樣子對自己真的很不好,浪費了很多時間在睡眠上...好多事情都沒做...