我
入伍體檢172cm/48.6kg,
新訓2個月結束172cm/52kg,
破百的時候173cm/56kg,
退伍173cm/63kg,
退伍7年後173cm/68kg,
一直以來,我都是規律生活,飯大口大口地吃,
現在有點過胖了!
真的很想減下來!