多吃宵夜多健身一定會胖

我以前也是50~55左右

至從現在幾乎天天宵夜都吃炸雞、蛋塔、可樂紅茶以後
再加上我有在健身，小弟的體重就直線上升

現在已經65了(175cm)

正在朝目標70公斤邁進