我上面的回覆不是將GA7VR的網頁都貼上來了嗎!!!

http://chinese.giga-byte.com/Mother...ucts_GA-7VR.htm

1.主機板BIOS的更新就是到那網頁就有了.
2.至於BIOS的版本在你開機時就會秀出來(如果不知道,可以到技嘉網站查如何看BIOS版本).
3.調整BIOS設定,在電腦一開機時立刻按鍵盤Delete鍵,就會出現BIOS設定畫面.至於如何設定請參考你的主機板手冊.如果沒有手冊也沒關係,上面那網頁內也有GA-7VR的PDF檔使用者手冊.(如果你沒把握設定BIOS,建議還是不要隨便亂動會較好)