賽揚D當然超玩會比sempron好很多，不過主機板要買好一點的，太爛的會不能超，建議買865/875晶片組的，還是直接買LGA775的賽陽也可以，這個也很好超，我是建議買賽陽D來配865的版子，然後跑雙通道(比較快)華碩P4P800/C800系列不錯用，不建議買技嘉的，因為不好超。散熱器需買塔型散熱器，才壓的住他。

若是不喜歡賽陽D(便宜又好想不出理由你會不喜歡)也可以考慮入手2手Barton 2500+(最好是褐板)，配上nForce2 Ultra 400的版子，如A7N8X，winfast K7ncr18G pro雖然有比較便宜，但是你要有心理準備他跑起來不是很順，尤其是一些重量級的遊戲如Doom 3，Far Cry，Lock on，會有些噸(= =")看個人喜好，還是要直接敗K8呢?(嘻嘻!)