主題: 怎樣使腿部更有力
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leaveme
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加入日期: Dec 2003
您的住址: 竹子很多的熊貓基地
文章: 60
引用:
作者the_yongching
不能跑步，沒時間重量訓練…那還能練啥啊？(這不是所有運動的基本訓練嗎？)


蹲馬步？

這個好像我容易做到
能將一下具體練多長時間嗎？
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載瞻星辰，載歌幽人。
流水今日，明月前身。
舊 2005-03-20, 10:04 PM #16
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