作者ehawk

只有蠢人才會去購買這些昂貴騙錢又治標不治本的"食品". 不如優酪乳便宜好喝健康又有效!!!
如要治便秘, 請"多"食用燕麥片, 糙米, 青菜水果(奇異果, 哈密瓜, 木瓜, 蘋果, 鳳梨, 柑桔類, 地瓜馬鈴薯等根莖類, 紅黃豆類....太多太多選擇), 多運動, 多喝水, 放鬆心情過日子, 不要熬夜. 最重要的是定時排便---那怕是三~四天一次也成. 這些建議達成50%就可偷笑了. 不然你就需做藥罐子囉....
心情緊張無法輕鬆? 用點藥物也無妨...中藥房的決明子泡茶喝有輕瀉作用, 用甘油製劑灌直腸馬上緩解, 西藥含鎂藥錠如氧化鎂等(鎂製劑是非常有效的稀釋性瀉藥, 晚餐後兩顆保證第二天排軟便). 如妮妮雅這種魚目混"豬"的爛東西, 拿著食品字號卻宣稱或暗示療效的都是走法律漏洞的非法騙人食品, 吃下肚除無助於健康外搞不好還有非法添加物危害健康. 尤其它添加的那些粉末...讓人乍看之下以為這是&q...