不知道您的年紀及體重
以您運動的量, 症狀... 看起來
有可能是普通暫時性的關節炎
但也有可能是左膝軟骨磨損所致
如果初步X光沒有大礙
先使用短期症狀治療應該可以接受
(因為似乎沒有急性傷害, 比較不像是韌帶的問題)
一旦症狀持續, 也許就得藉助進一步的影像檢查
甚至是關節鏡詳細檢查
中部大型醫院的骨科 (如有運動醫學科更好) 應該可以就醫
祝福您