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加入日期: Apr 2003
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引用:
作者-39-
當兵時有個學長臂力之強 , 可以雙手雙根竹竿 , 只靠雙手 , 就爬上去 ( 身體約成 " Y "字型 )... 速度還比一般只爬一根竹竿還快 ...
ps. 聽說他家裡是做建材的 , 從小就每天扛水泥 ...



真的嗎.
爬竿,要快
是第一手,抓越高越好,
第二步,是用腹部的力量,將身體縮起來,縮越緊越好
然後用腳纏著
再出第二手,....

用雙手,不可能有這麼快的動作吧,
舊 2005-02-26, 01:37 AM #20
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