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han0911
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加入日期: Jun 2002
文章: 155
基本上伏地挺身開合跳這類動作標準差異很大
混著做也是100多.不像跑步.假設都在平地的話
3000公尺徒手跑.再快都有一定標準
舊 2005-02-26, 01:07 AM #14
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