我也被FBDISK玩過,當時嚇到魂都飛了,

後來用了Spfdisk,掃描原來的分割區設定,然後用Spfdisk重建分割區,

我就這樣成功的就回整顆硬碟,祝好運!!

http://home.kimo.com.tw/spferng/note.htm

找第八項："八. 挽救損毀的分割表 ？！ "