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作者koala3101
我也是從裝憲出來的 記得 在中心測驗時 三千連跑都跑不完 結果一抽到裝憲 班長就告訴我說 只要幾個月超練 這裡的人體能沒幾個可以贏我 我也是不太相信 但是從一開始的落隊 加入體能加強班 早上跑 下午跑 晚上在跑 慢慢的 也可以跟著大部隊 跑進去;五百也從原本的掛杆掛牆 到自己能跑完.所以只要有心 沒啥事 是做不到的 尤其你是士官 更要做給兵看 別讓兵瞧不起 加油!
至於XX府 或是XX官邸 好像也是要整訓的喔 他會用輪調的方式
我知道免整訓的好像是 指揮部的勤支連
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各位學長好
小弟我也是從裝憲退伍的，一樣在中心剛進去時連１５００公尺都跑不完（大黑丙）
到下部隊後半年左右可以跑進１２分鐘（三千公尺）５００障礙滿百（２分２７秒）
憲調的話我們單位有人去支援（一去就是半年）真的很爽（不用操課，裝憲是按表
操課的）也不用站哨，但是一旦支援回來後就會被電的很慘
忠貞５５Ｘ梯下士報到
