如果是看完一次就砍的檔案，用Media Player Classic的Filters中的Audio Switcher裡面的Audio time shift調整時間，正數值是讓音效延後，負數值則是讓音效提前

那如果是想保留起來的檔案就先做影音分離，用TMPGEnc，再來去找MPEG-VCR這軟體，它的"MPEG Systems Multiplexer"在合併A/V時可以設定時間補正值(AV-Sync)