主題: 我身高173CM,體重約76KG,我想要........
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the_yongching
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加入日期: Sep 2003
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作者DEVON1224
想問一下妳重量訓練都做啥器材??
我大約168~50...
不知道何種器材比較適合我

重量訓練所需的器材要看你想練哪個部位，但基本上啞鈐、槓鈐是不可少的。
舊 2005-01-08, 12:44 PM #24
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