如果只是因為誤殺檔案造成系統的不穩定,建議直接重灌不必format.如果是因為中毒的關係而砍殺檔案,則建議format後再重灌.有時候也可試試系統還原,說不定就回復正常了,當然還原點必須是系統正常運作的時間點.