十字韌帶斷裂最完美是回到受傷前的8-9成
也就是說不可能會回到原本百分百的狀態了吧...
旦不影響身活作習啦...開刀和復健最快大約要3個月吧
就可以不影響日常的生活...旦實際復健因人而異...
有些人一年了還是在復健期...必盡復健要看個人的恆心和佩合度而定啦