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mywang
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要練習投籃,其實有許多模式。

接球瞬間,假動作,帶球,急停收球,假動作(伴隨腳步的轉換),跳投出手

整個環節可以任意搭配練習,可以觀察NBA中的每一個射手,對上面的動作一定

有自己的一套,絕非只會投籃而已。

看樓主的投籃,基本要領都對,只是比較類似投跳,可以再加強腕力、腰力、腿

力,練習跳起來後再投的姿勢,比較有威力,當然會跳投、也會投跳是最好,能

掌握各種不同節奏的出手,會讓對手更難防守。
     
      
舊 2005-01-06, 01:00 AM #21
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