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半夜失眠睡不著怎麼辦...
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NewComer
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文章: 609
睡前自我解放2~3次, 就很好睡了, 連續幾天好睡, 白天精神自然來了.
不過你如果超過30歲, 這方法就不管用了!
2004-12-22, 08:27 AM #
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