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半夜失眠睡不著怎麼辦...
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thjan65
Amateur Member
加入日期: Sep 2004
文章: 32
試試看這招
1. 用右手拇指在左手掌心按20~30下,然後左右交換. 反覆幾次, 可以幫助睡眠.
2. 睡前別花腦筋想事情
2004-12-22, 07:58 AM #
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thjan65
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