說實在的
高血壓要治重點不在醫生，而是在於患者本身
飲食上多蔬菜水果，少油膩、少鹽、少醬油，不要吃醃製類食物
生活型態也要改，作息要正常，不熬夜，多運動
如果肥胖的話，最好有計畫的減重
這些大概都是一般人都知道的常識吧
去看醫生的話，大概也只是給你降血壓的藥物
還有家裡最好備有量血壓的器具，定期幫你母親做一下檢查