主題: 如何減掉腰部兩邊的肥肉和肚子上的肥肉呢?
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rogerpan
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加入日期: Sep 2000
文章: 94
我每日快走5公里（約一小時）少吃高熱量食物，半年時間，減重11公斤，腰圍34-->29給你參考。
舊 2004-12-17, 07:13 AM #10
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