注意收看國興衛視的黃金傳說
星期２.５有重播
上上星期６首播,介紹如何在一星期減輕３公斤
有說明正確的知識和如何減掉腹部肥肉

現代人由於食物過度精緻,食物熱量相對提高
自己計算一下,今天吃的食物熱量有多少

把飲料當水喝＞肯定肥
吃宵夜＞肥吧！