請問您在電腦停住時在RUN什麼程式?是在逛網頁嗎?該網頁有沒有出現什麼對話框?或是問你要不要安裝該網站的"某某"程式?
另外請問您的硬碟空間還有多少?是不是...快暴了?

執行"清理磁碟"看看...再來就執行"磁碟重組"吧..