感謝各位大大的回應
小弟也覺得拉視窗是不會抖的
也去抓了Nokia Test回來試
按照他Contrast&Brightness的說明去調的話
小弟是覺得要調到亮40/對比70才有他所謂3%以下不能分辨的效果
感覺上眼睛的確比較舒服一點
而且才猛然想起
小弟的眼鏡是有一點遮光效果的
難怪要調的比較亮^^"

不過DisplayX的測試還是一樣
6-21-36-51-66-81這條斜線往左上到左上角為止的部分的黑色方塊完全無法分辨
但是樓上有大大提到接DVI的會比較好
看來小弟要等到NF4上市換之後升級並換顯卡之後才能知道了....