在[開始]→[所有程式]→[附屬應用程式]→[系統工具]→[系統還原]
照畫面講的去按就好
但是做這些事的前提是
[妳沒把系統還原功能關閉]
關了就沒用了
但是還原的日期不一定是你所想的那天
{它會出現月曆給你選}
但是要運氣好剛好在你灌之前系統有先做還原點起來
不然建議您.............(重灌吧!!!!!)