小弟在當兵前-85KG(小弟才168CM@@!),那時可真的是個大胖子,後來當兵新訓的時候(約一個月)就掉到75kg(小弟是海陸~),又到了抽部隊的時候,小弟抽到了"兩棲偵蒐大隊"(就是人家說的"蛙人"啦),兩棲專長訓開訓前,小弟又量了一下體重,約78kg~結訓後再量.....60kg!!雖然不是很輕,可是我可以很清楚的感覺到身體幾乎都沒什麼贅肉的感覺,那時小弟的身材就只有"精壯"而已阿!!就是人看起來瘦瘦小小的,可是把衣服脫下來,卻是非常的結實^^,如今...........退伍9個月,歷經了一場膝部的手術,剛剛去量了一下......70kg@@!而且肌肉都鬆掉了@@!看來要開始節食囉@@!(因為膝蓋還要復健到明年,so還不能做激烈的運動~)