前幾天Discovery剛好有播出
根據裡面的內容，好像是蠻有用的，只是在台灣要做到應該不容易
光是要找吃的東西就很累人了
副作用好像是還好,有些醫學期刊發現對膽固醇或心血管疾病影響並不如大家印象中這麼大
還有那位Atking先生好像是死於病毒性的心臟疾病，而且因為水腫所以死亡時的體重才會那麼高