到空氣好的地方 或是把房間弄乾淨 裂質的窗簾不用 百葉窗 也別使用
床單 棉被 全部使用 蠶絲被 禁止他人在你房間吸煙
減少空氣中的懸浮物 過敏自然就好了
這些都沒辦法做到 戴氧氣筒 一定行