磁碟陣列重組一下 , 再加上掃描看看硬碟是否有壞軌 , 散熱及case裡空氣對流做好

最後再手動一下排線看有沒有脫落 (大大不可能半年前裝機到現在都沒有動過或移動過主機)

畢竟脫落這種事情很難說,如果不行在Test IDE to USB 試試看 是否為排線或 MB 的問題