正確解答就是不要把程式管理員常駐 !! 你要看系統現在的狀態再叫出來看就好了 , 否則只要開啟系統管理員不管玩遊戲和看影片都會一頓一頓的 , 而且頓的頻率會和系統管理員檢查CPU使用的頻率成正比 , 這是有趣的BUG , 可以試試看我說的是否正確 !