降溫軟體的原理應該都差不多。一般cpu即使在待機沒做什麼事時，仍是同樣運作，並沒有真正在休息。
現在的 CPU 中，都有支援 HLT 的指令結構，而降溫軟體會發出HLT指令， 讓CPU 在空閒的時候自然能進入真正的休息狀態，在這個休息狀態下， 整個 CPU 的耗電量較平常低，自然 CPU 溫度也就較平常低了許多