10H純睡覺嗎?還有包含其他"動作或運動"，如果是純睡覺，那可能是
1.房間空氣不流通、空氣差，很容易讓人昏昏欲睡。
2.睡眠時間為白天或不規律。
3.欠的睡眠債過多。
4.肝不好。
5.你家隔壁是機場。
6.鄰居愛唱卡拉OK!。
等等..